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6 techniques pour bien gérer son stress au travail

Le stress au travail, tout le monde l’a déjà expérimenté. En fonction des périodes, en fonction de son niveau de fatigue celui-ci peut être plus ou moins fort. Or certaines techniques de gestion du stress peuvent être facilement applicables dans un environnement de travail et peuvent permettre de facilement gérer son stress au travail. Nous vous donnerons ici 6 techniques …

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