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Réflexologie plantaire: découvrez ses bienfaits [VIDEO]

Réflexologie plantaire

La reflexologie plantaire tire ses principes de la réflexologie, technique asiatique de massage. C’est ici le pied qui est vu comme une cartographie du corps. Cette technique se pratique par des pressions sur différentes zones des pieds appelées zones reflexe. La stimulation de ces zones permet au corps de réagir et ainsi d’agir sur les problèmes qu’il rencontre. Cette méthode de …

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Massage Shiatsu: découvrez ses bienfaits et techniques [VIDEO]

Massage Shiatsu

Le Shiatsu est une technique de massage japonaise consistant principalement en l’application de pression des doigts sur les points d’acupuncture. Cette technique a été développée au début du siècle et le massage Shiatsu est considéré au Japon comme une médecine à part entière. Le Shiatsu fait partie des massages dits d’acu-pression. En effet, le but est de stimuler des zones …

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